Popular Page

Herbstick Relax

「Herbstick Relax」は「Herbstick Eco」を超えられたのか!? – 加熱式煙草 比較レビュー – メリットとデメリット –

ヴェポライザー(通称:ベイプ(VAPE))とはなんなのか?まずヴェポライザーとはなんなのか、お話しますね。最近ブームの加熱式タバコの中でも、このヴェポライザーが注目を集めているのは、ご存知ですか?ヴェポライザーとは、もともと医療器具として開発されたものなんです。体を壊して療養中の患者さんが、生活のハリや精神の安定を得やすい様に、喫煙の害となる一酸化炭素やタールによる被害を最小限に抑えたうえで、喫煙を楽しむためのアイテムなんです。
タバコの葉には、水分が含まれています。ヴェポライザーは、摂氏160℃~220℃程度で、燃えない温度で温めるだけなので、燃えません。タバコの香りのため、タバコを吸った時の満足感が得られるんです。

コメントなし
マザー牧場いちごトレイル

なぜトレイルラン入門者に人気があるのか!?/【速報・レポート・リザルト】第5回「マザー牧場いちごトレイルラン」2017参加記録・体験談・感想・大会結果

この大会は、牧草地や森林コースといった自然の中を走れるんです。ふだん都心の河川敷のコースや、街中のシティマラソンも楽しいですが、たまには整地された舗装道路ではなくて、自然の中を走るのも楽しいです!
また、コース周辺にはアルパカ・牛・馬が、コースには羊(ヒツジ)がいて触れながら走れるんです。眺めながら走るもよし、足を止めてゆっくりと動物と記念写真を撮るもよし。こんなマラソン大会、ほかにはありませんよ!
この大会の魅力のひとつ、いちごのエイドです。品種も栃乙女(とちおとめ)・紅ほっぺ(べにほっぺ)・章姫(あきひめ)と3種類あります。ほかにトマトも数種類あって、大人気でしたよ。
トレイルランは山の中を走るので、たいてい途中でリタイヤするにしても、エスケープルート(回避用の道)が近くに無いなど、初心者にとって敷居が高い理由でもあります。しかし、この大会は1周5kmのコースを4周する大会なので、体調不良でも途中でやめることが容易なのです。

1件のコメント
お台場ランニングコース

お台場で夕方からランニングするとリフレッシュ感が半端じゃないって本当!?

お台場でランニングするとリフレッシュ感が半端じゃないって本当!? そろそろ涼しい季節ですね。 お仕事してる人も、お家で頑張っている人も、なんとなく走りたい! きっとそんな気分ではないでしょうか?(違っていたらごめんなさい […]

コメントなし
腰痛に効果的?-複合ストレッチ-

なぜ複合ストレッチは運動中の腰痛に効果的なの?
– 複合ストレッチのすすめ –

なぜ複合ストレッチは、運動中の腰痛に効果があるのか? 運動中、腰に痛みがでるときはありませんか? 「ぶつけたりしたわけじゃないのに」 「転んでないのに」 身体のために一番いいのは、当たり前ですが無理をせずに休むことです。 […]

コメントなし
AEON横(14km)

【初心者/対策】フルマラソンで完走する方法(Rev.1) – 正しい姿勢 / ランニングフォーム –

初心者がフルマラソンで完走するための方法 ランニングを初める目的は人それぞれですよね。   「気分転換したい」   「少しやせたい」 最初はゆっくりとウォーキングしましょう。 慣れてきたら少しずつ距離を伸ばしたり、少し走 […]

1件のコメント
2.1.16 扶膝托掌

中国三千年の歴史 – 練功十八法のすすめ - 

さまざまな腰痛の予防法・改善法 腰は上半身の体重を支え、バランスをとる役割があり、日常の生活で最も負担がかかります。特に人間は二本足で直立して歩行するため、昔から首、肩、腰、足の痛みに悩まされてきました。 西洋医学と東洋 […]

1件のコメント