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今日は初レースに出場します!
今日は、中村コーチ(むっちゃん)が、箱根ランフェスに連れて来てくれました。
岡村アナ(おかむー)にとっては初のマラソン大会です。
この大会で走りながら、マラソン中の呼吸法などを指導してくれました。
目次 index【閲覧時間3分】 click !!>>
Toggle(大会情報)『箱根ランフェス(HAKONE RUNFES)』とは?
富士山を望む箱根の雄大な自然を舞台にしたランニングイベントです。
今年(2017年)が記念すべき初開催なのです。
ランニングだけではなく、アウトドア・フェスが融合した、最新の複合的なエンターテイメントスポーツフェスティバルということです。*詳細はこちら
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初レースは、箱根ランフェス/キッズラン
(大会情報)箱根ランフェス – 『キッズラン』 – とは?
小学生限定のレースです。
箱根の大自然の中に作られた1周約1kmのコースを走り、スピードを競います。
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レースの様子、コーチのアドバイス
(1)子供たちは速かった!
(2)呼吸が乱れます・・・
(コーチのアドバイス)呼吸はしっかりと吐くことを意識しよう
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(3)コーチの講評
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谷川真理さん登場
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次回
次回(6/30 on air)は、「優ちゃん、危うし!? 」 です!
by ナレーション(長澤彩子さん)
by ヤルジャン!45&TVK