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めったに走れない北海道の林道を、くぐるようにして疾走することができる「千歳ＪＡＬ国際マラソン」が、今年も６月３日（日）に開催されます。
途中、１箇所で往路と復路が交差しますが、ほぼ全コースがワンウェイのように走ることができます。
トレイル大会ではありませんが、最高高低差が１５５ｍもあり、ほぼ８割が未舗装の林道で、森のトンネルを走る気分は、ぷちトレイルです。

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昨年の大会は、天気には恵まれませんでしたが、新緑の中をリラックスして走れた、と評判の大会です。

本大会の結果はこちら>>【第38回千歳JAL国際マラソン結果】に掲載していますので、ご覧ください。

この大会の特徴

以下、庶民ランナーから見た、この大会の特徴です。

北海道の森林を走れる！

北海道の林道や、森の中をトンネルをくぐるように走る気分は最高です。

アップダウンが多い！でも楽しい！

以下のコースマップを見て下さい。平面の地図だとわかりずらいですが、高低差がけっこうあります。
傾向として、往路は登り、復路は下り、というコースですが、なかなかきついと思います。

でも、コンクリートのシティマラソンと違って、未舗装のコースって、なんか楽しいんですよね！

【コースの説明】
スタート～５ｋｍ）

青葉公園はもともと斜面にあり、そこを緩やかにジグザグと走るため、アップダウンが激しい。千歳市市民スキー場の方まで、スーっと下って、そこからまたゆるやかに１ｋｍ程登ると、第一エイドです。
（すぐ下には１００年記念の森があります）

５～１０ｋｍ）
緩やかにジグザグと登ると、第二エイドです。
ハーフの折り返し地点（復路との交差地点）です。

１０～１５ｋｍ）
１ｋｍ程急に登ると、また２ｋｍ程緩やかな登りとなる。
少し下ったり登ったりすると第三エイドです。
（救護所があります）

１５～２０ｋｍ）

微妙なアップダウンを４ｋｍ程走り、少し登ると第四エイドです。

２０～２２．５ｋｍ）

けっこうきつい坂を上るとフルの折り返し地点です。

２２．５～２５ｋｍ）
第五エイドで補給して、気持ち良く下ります。
行くべきか、抑えるべきか悩むところ。

２５～３０ｋｍ）
第六エイドまで、そのまま下り。
エイド超えるあたりから急な登り。
壁に思えました。
その後下ります。

３０～３５ｋｍ）
下って登ると、来た道との交差地点。
もう登りは歩きました。
最後を下ると第七エイドです。

３５～ゴール）
脚が痙攣気味で、だましだましで、なんとか完走。

制限時間は気にならない！

元気なうちに登って、後半はおおむね下りというコースなのに加えて、フルマラソンの制限時間は６時間と、比較的に余裕があります。自然を満喫しながら走れますよ！

特別賞が面白い

抽選会も含めて、長寿賞、最年少賞など、成績が優勝でなくてもチャンスがあるんです！

ボランティアさんたちが親切！応援がにぎやか！

給水所や給食所で、声を掛けてくれて、とっても親切なんです。

応援団？も、太鼓や楽器で、とてもにぎやかでしたよ！

ＪＡＬがスポンサー！

上記の特別賞にあるツアーご招待も、ＪＡＬがスポンサーだからなんでしょうか。

・

終わった後の楽しみ

（１）銭湯

マラソン大会の後の楽しみといえば、のんびりと一人で･･･または、みんなでワイワイと給水会ですよね！でも、その前に、銭湯に行きましょう！！

このマラソン大会では、大会プログラムに「支笏湖温泉」の日帰り入浴半額券が付いてくるんですよね。ですから、こちら（支笏湖温泉旅館組合）で汗を流す方が多いと思います。

しかし
「もう少し近場で済ませたいなぁ」
という方もいらっしゃいますよね！？ね？

てことで、幸い、このあたりにはいい～沢山の銭湯があるんですよ。。。
以下が、周辺の銭湯マップです。

会場、千歳駅から近く、人気がある銭湯をリサーチしました。
（１）千歳乃湯えん、（２）五徳春日湯、（３）末広湯　がおすすめです。

（１）千歳乃湯えん

会場から徒歩１５分

いわゆるスーパー銭湯。レストラン・休憩場あり。
浴槽：内湯５据え、水風呂、サウナ（低温、高温）、露天風呂３据え。韓国アカスリ（別料金）もあり。
価格：４２０円（小人１４０円、幼児　無料）
☆手ぶらセット（ミニタオル、シャンプー、コンディショナー、ボディソープ、バスタオル（レンタル））が買えます（３２０円）。
☆銭湯価格で、このお風呂・設備は、お奨めです！
営業：１０：００～２３：００
☆１０：００開始は嬉しいですよね！（10kmランナーはお風呂してから走れちゃいますよ…）
住所：〒066-0045 北海道千歳市真々地３丁目１−１
電話： 0123-40-1031
URL: http://www.e-fujiya.com/html/sensai_top.html

「休憩場がもっと広ければ…」という声もありましたが、私は満足できると思いますよ。

なんといっても、この充実したお風呂は素晴らしいです！ぜひ、お奨めです！

（２）五徳春日湯

会場から徒歩１０分

浴槽：岩盤風呂、薬湯、超音波風呂、サウナ、水風呂。
価格：４２０円（小学生１４０円、幼児７０円）
☆５人で行くなら回数券（５枚２,０００円）がいいかも！
☆家族風呂（１時間あたり大人８００円、小学生２００円、幼児１００円）とかあります。１時間あたり１０家族まで！（すげーｗ）
営業：１３：００～２４：００
住所：〒066-0065 北海道千歳市春日町１丁目１−３
電話： 0123-24-1126
URL： http://www.kasugayu.com/contents/rate/index.html

フロントはこじんまりですけど、これが銭湯なのです！
大事なのはお風呂ですよ！

お風呂が充実です、一通り楽しめますよね！

以下、家族風呂です。（温泉旅館みたい！すげーｗ）

（３）末広湯

会場から徒歩２５分
（でも千歳駅すぐ近くなので、ちょうどいいのではないでしょうか）

いわゆる昔ながらの銭湯。隣が焼き鳥屋さんなので、帰りに一杯（うわー！近所に欲しいーｗ）
浴槽：３据え（かなり熱めの浴槽、薬湯、ジェット風呂）、サウナあり。
価格：４００円（小学生１４０円、小人７０円）
営業：１１：３０～２３：００
住所：〒066-0027 北海道千歳市末広１丁目６−６
電話： 0123-23-2651

また、会場から少し離れてはいますが、（４）勇舞湯、（５）太陽湯　の２つも、お奨めの銭湯です。

（４）勇舞湯

会場から徒歩４９分と遠いので、むしろ「長都」駅から（徒歩２０分）の方が近いです。

浴槽：薬湯、サウナ、水風呂、露天風呂あり。
価格：３８０円
☆お手ごろ価格！地元に愛される地元の銭湯です！
営業：１２：００～２２：００
☆１２時から営業なので、早めに行くと空いているかも！
住所：〒066-0075 北海道千歳市北信濃８７１−１１
電話：0123-27-2619

愛される訳です、この価格！
こちら（食べログ「勇舞湯」）も参考にして下さい。

これが、青色（緑色）の風呂です！

このベンチが嬉しい！

（５）太陽湯

会場から徒歩３５分ですが、千歳駅から徒歩２０分と考えれば…　いかがですか？

千歳駅からだと徒歩２５分。
浴槽：ほどよい温度のお風呂。超音波風呂、サウナ、水風呂あり。
価格：４４０円
☆お手ごろ価格！地元に愛される地元の銭湯です！
営業：１３：００～２３：００
☆１２時から営業なので、早めに行くと空いているかも！
住所：千歳市富丘2丁目11-7
電話：0123-27-2619

隣接されたスナック、ちょっと気になりませんか？

千歳駅から、１つか２つ、電車に乗れば、こんなお風呂もありますよ！

以下、（６）恵庭温泉ラ・フォーレ、（７）錦湯　のご紹介です。

（６）恵庭温泉ラ・フォーレ

サッポロビール庭園駅から徒歩２６分
もしマラソンの後「サッポロビール庭園」に行かれる方は、いかがでしょうか。
値段も安く、かなり素晴らしいところです。

いわゆるスーパー銭湯。
浴槽：内風呂（ジェットバス、バイプラバス、打たせ湯あり）、露天風呂、サウナあり。
価格：４００円（小学生１４０円、幼児　無料）
営業：１１：００～２３：００
住所：〒061-1411 北海道恵庭市恵南４−１
電話：0123-32-4171
URL： http://www.eniwa-onsen.com/

（７）錦湯

千歳駅より２駅離れた「恵庭」駅から徒歩５分
立地的なニーズがあう方は、どうでしょうか？

昔ながらの銭湯。お湯は熱め。
浴槽：ジャグジーあり。
価格：４００円（小学生１４０円、幼児７０円）
営業：１３：００～２２：００
住所：恵庭市相生町158番地
電話： 0123-32-2968
URL： http://nishikiyu.com/

このほかにも沢山ありますので、ぜひ銭湯で疲れを癒しましょう。

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（２）給水会

銭湯で疲れを癒した後は、楽しい給水会です！

千歳市は、北海道内で第２位の人口を誇るだけあって、食事どころや居酒屋には困りません。

千歳駅周辺の食事どころ

千歳駅周辺の居酒屋

そんな中でも
「とにかく食うぞー！」
という方には、こんなお店もありました。

「いろはにほへと千歳店」
【来店1時間前まで当日予約受付！】90分☆焼鳥・串揚げ食べ放題☆全46品

https://www.hotpepper.jp/strJ000624569/course_cnod16/

ぜひぜひ、楽しい給水会を♪♪

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開催情報

（出展：「第38回千歳JAL国際マラソン」https://chitose-jal-marathon.jp/）

（１）開催日

2018年6月3日 (日)

（２）開催地・会場・アクセス

開催地は北海道(千歳市)、今年もスタートは「青葉公園」内のなかよし広場前、フィニッシュは「千歳市スポーツセンター　ダイナミックス　アリーナ」です。
所在地：〒066-0046 北海道千歳市真町176番地2
電話番号：0123-22-1111

最寄駅：　JR千歳線「千歳」駅　（会場まで１８００ｍ、徒歩３０分）

シャトルバス：　「JR千歳駅」、「住吉ソフトボール場」及び隣接駐車場　から、会場付近（千歳市立図書館）まで、往復シャトルバスが運行されます。

駐車場：　以下に駐車場マップを掲載しました。➀～➅の駐車場のうち、数字が小さい順に、会場に近い場所です。

➀緑小学校
➁千歳小学校
➂千歳高等支援学校
➃北栄小学校
➄千歳乃湯えん向い
➅住吉ソフトボール場
➆住吉ソフトボール場隣接地

➅、➆からはシャトルバスがあるとのことですが、駐車場からバス乗場まで、けっこう遠いので、ご注意ください。

（３）種目・参加資格

42.195km	男女別高校～34歳、35～49歳、50歳以上
ハーフ	男女別高校～34歳、35～49歳、50歳以上
10km	男女別中学～39歳、40歳以上、男女別千歳北陽高等学校の部
3km	男子50歳以上、女子高校～34歳、35歳以上、男女別中学、小学、ファミリー(大人1人以上と子は小学の計3人まで)

（４）参加料

42.195km	6000円
ハーフ	5000円
10km	3300円
3km	3100円　高校以下1800円ファミリー2人3800円(3人4800円)

（５）当日スケジュール

7：00～8：30 (10kmは～10：00、当日)	当日受付前日受付は、14:00～17:00
09:30	ハーフ　スタート
09:50	3km　スタート
10:20	42.195km　スタート
12:30	10km　スタート

（６）制限時間

フルマラソン	22.5km地点：3時間15分約36km地点：5時間約39km地点：5時間30分
ハーフマラソン	約18km地点：6時間
ゴール閉鎖時刻	16時20分

（７）参加賞

オリジナルタオル

（８）特別賞

（待機中）
以下は昨年の特別賞です。

特別賞	完走者による１５時からの抽選会で１名「JALパックで行くハワイ５日間ツアーにペア」招待
姉妹都市賞	千歳市在住のフル成績優秀者１名「いぶすき菜の花マラソン」招待
姉妹都市賞	フル成績３８位１名「しまだ大井川マラソン」招待
ラッキー賞	ナンバーカード下２桁に３８番がつくランナー１名オリジナルＴシャツ
長寿賞	８０歳以上の方に、記念品
最年少賞	ファミリーの部以外に参加した最年少の方記念品
その他	スポーツグッズ等が当たる抽選会あり

・

【第38回千歳JAL国際マラソン結果】

昨年の大会データ

参加人数）
　フル————4,203人
　ハーフ———-3,933人
　10km————1,970人
　3km————-637人
　3kmファミリー—-236組／540人
優勝タイム）
　フル————-男子　2h17m19s　／　女子　2h54m32s
　ハーフ———–男子　1h07m50s　／　女子　1h21m48s

気温　9.0度（9:30時点）

今年の大会データ

（待機中）

ランナーズアップデートによる結果速報はこちら

応援するボランティアさん

ＲＵＮＮＥＴのランナーズアップデートによる結果速報はこちら（http://runnet.jp/record/）です。
友達のゼッケン番号を入力するとタイムが分かりますよ！

42.195kmの部

男子・高校～３４歳

順位ナンバー氏名タイム

4位以下の上位者はこちら

（待機中）

男子・３５～４９歳

順位ナンバー氏名タイム

4位以下の上位者はこちら

（待機中）

男子・５０歳以上

順位ナンバー氏名タイム

4位以下の上位者はこちら

女子・高校～３４歳

順位ナンバー氏名タイム

４位以下の上位チームはこちら

（待機中）

女子・３５～４９歳

４位以下の上位チームはこちら

（待機中）

女子・５０歳以上

４位以下の上位チームはこちら